隨州滿地都是！還能治病！抓緊去采，不然就沒(méi)了！

南風(fēng)過(guò)境

                                                                                                 野菜，并非特指某種蔬菜

                                                                                                    而是非人工種植的蔬菜

                                                                                            采集天地之靈氣，吸取日月之精華

                                                                                                   是大自然的寶藏之一。

                                                                                       野菜有著純凈的品質(zhì)，是大自然的美妙饋贈(zèng)

                                                                                               無(wú)污染，營(yíng)養(yǎng)豐富，清新可口

                                                                                        是絕佳的食材之一，也是極好的藥材。

  香椿補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)                   

香椿功效：香椿有補(bǔ)虛壯陽(yáng)固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽(yáng)虛衰、腰膝冷痛、遺精陽(yáng)痿、脫發(fā)者宜食之。

吃法：香椿炒蛋。

柳葉柳芽敗火

柳葉功效：柳葉有清熱，敗火，解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質(zhì)，曬干后，可以炒著吃，也可以泡茶。

吃法：現(xiàn)在涼拌柳葉已是飯店餐桌上的一道名菜。

黃花菜

利尿消腫

黃花菜（忘憂草）功效：補(bǔ)虛下奶，平肝利尿，消腫止血。

吃法：新鮮的黃花菜，先在熱水里燙一下，否則有毒，然后可涼拌或者熱炒。

蒲公英利膽保肝

蒲公英（婆婆?。┕πВ?/strong>清熱解毒，消腫、利尿，具有抗菌的作用，能激發(fā)機(jī)體的免疫功能，達(dá)到利膽和保肝的作用。

馬齒莧防治糖尿病

馬齒莧（馬蜂菜）功效：清熱解毒，涼血止血，能降低血糖濃度、保持血糖恒定，對(duì)糖尿病有一定的作用。

吃法：它的吃法有很多種，焯過(guò)之后炒食、涼拌、做餡都可以。如大蒜拌馬齒菜、馬齒菜炒雞蛋、馬齒菜餡包子、馬齒菜粥等。

薺菜止血、降血壓

吃法：包餃子、包子、餛飩。

注意：另外，薺菜不能生食，也不宜多食。

灰菜清熱、抗癌

灰菜功效：灰菜具有抗癌、清熱、減肥等功效，并對(duì)流感、乙型腦炎病毒等有明顯的抑制作用。

莧菜防貧血

莧菜（西甜骨）功效：貧血患者、嬰兒手術(shù)后及骨折病人食用的佳蔬之一。特別是貧血患者，更適宜較多食用。因莧菜中的鐵、鈣由于沒(méi)有草酸的干憂，其利用率較高，沒(méi)有副作用，有利于血液的合成與再生。

吃法：涼拌，炒，做菜餅，包水餃， 做燙菜，做粥。

野艾蒿散寒止痛，溫經(jīng)止血

野艾蒿功效：用于少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經(jīng)多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮

刺槐花止血、治紅崩

刺槐花（胡藤花）功效：止大腸下血，咯血，又治婦女紅崩。

吃法：烙槐花、槐花雞蛋湯、槐花粥、菊槐綠茶飲、槐花茶。

車前草利尿祛濕

車前草（車轱轆菜）功效：主小便不利、尿道炎、淋濁帶下、水腫脹滿、瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。

吃法：車前草餃子、車涼拌車前草、炒車前草。

薄荷散風(fēng)解熱

薄荷（銀丹草）功效：可作藥用亦可食用。薄荷是散風(fēng)解熱藥，它所含的薄荷油是藥用的有效成分，常用于防治傷風(fēng)感冒、咽喉疼痛等。

吃法：薄荷可做薄荷粥、鮮薄荷豆腐。

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