生娃后煩惱多 嘴唇發(fā)黑怎么辦

寧寧

    生完娃后，產(chǎn)婦的身體一般都比較虛弱，要好好調(diào)養(yǎng)才行，那么產(chǎn)后嘴唇發(fā)黑怎么辦呢？
　　當媽后，不僅雙頰顏色發(fā)黃，連唇部顏色也會變深，甚至?xí)霈F(xiàn)唇部發(fā)黑的情況，實在是太令人沮喪，離粉嫩少女還差十萬八千里。
    　其實，在身體健康的情況下，人們的嘴唇應(yīng)該是略帶深紅色，是令人賞心悅目的顏色。而當唇色顏色改變，如發(fā)黑發(fā)白時，就預(yù)示著身體出現(xiàn)了一些狀態(tài)：

　　※媽媽們出現(xiàn)產(chǎn)后嘴唇發(fā)黑的情況，多半是因為產(chǎn)后氣血虛弱和血液循環(huán)不良所致，一般身體血液供應(yīng)不足時，就會最先體現(xiàn)在嘴唇的顏色上同時。

　　Tips：可以適當飲用一些補氣血的藥膳，改善身體氣血虛弱的狀況。當歸、黃芪、紅棗、枸杞都是產(chǎn)后很好的補血虛食材;加強身體鍛煉，睡眠保持規(guī)律充足。

　　※另外，如果出現(xiàn)腸胃燥熱或身體血熱的情況，唇色也會變黑。

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Tips：早起一杯水，每日飲水8杯左右;飲食上多選擇蒸煮、燜煮的清淡食物，少吃油煎炸的食物，香辣刺激食物也要遠離。

　　※缺乏維生素C，也會讓唇部顏色變深變黑。

　　Tips：多食用水果蔬菜類，獼猴桃、櫻桃、檸檬、草莓都是此時不錯的補充維C的食物。

產(chǎn)后嘴唇發(fā)黑怎么辦 嘴唇發(fā)黑怎么辦 嘴唇發(fā)黑的原因

　　除了唇部發(fā)黑，一些媽媽們在產(chǎn)后，唇部也會出現(xiàn)其它變化：

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※嘴唇很干燥，經(jīng)常起皮

　　這是因為初春天氣干燥，媽媽們身體容易缺水。此時仍然要特別注意補水，飲食上多吃各種谷類、蔬菜、水果。

　　※嘴唇發(fā)青發(fā)紫

　　這個表現(xiàn)也跟氣血循環(huán)不佳有關(guān)，心臟病病人和貧血患者都非常容易出現(xiàn)這種情況。另外，在天氣寒冷時，有人的嘴唇也會呈現(xiàn)青紫色。所以嘴唇發(fā)青發(fā)紫，就要注意保暖，注意補血，如果長期出現(xiàn)這種狀況，最好能到醫(yī)院咨詢下醫(yī)生。

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※嘴唇顏色淺，甚至發(fā)白

　　這可能與身體貧血和失血有關(guān)，如果產(chǎn)后貧血情況嚴重，應(yīng)當前往醫(yī)院就診。飲食上多補充含鐵的是食物，如動物肝臟、豆類、魚蝦、綠色蔬菜等。

　　※唇色深紅

　　一般人在發(fā)燒時，嘴唇呈深紅色。心臟衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇會呈深紅色。

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嘴唇發(fā)黑跟什么有關(guān)

　　1、缺乏維他命C，導(dǎo)致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點；

　　2、消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色；

　　3、腎臟機能不全會導(dǎo)致嘴唇邊緣有色素沉積，從而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑；


　　4、血液缺氧也會導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑；

　　5、肺炎、心力衰竭、腹瀉、便秘、氣喘、過敏等也會導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑。

　　6、乙肝，嘴唇發(fā)黑也是乙肝病情惡化的癥狀之一，當肝臟受到嚴重損傷，肝功能下降，會導(dǎo)致人體黑色素增多，從而出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑。