【健康·育兒】火眼金睛識(shí)病毒 牢記秘訣抗腹瀉

隨州日?qǐng)?bào)

盛夏，很多寶寶出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐的情況，不僅惡心吃不下飯，頻繁腹瀉還導(dǎo)致小屁股紅紅的。看著備受腹瀉折磨的寶寶，媽媽們不禁想起了“諾如”“輪狀”這對(duì)“搗蛋兄弟”。北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主治醫(yī)師李晨介紹說(shuō)，諾如病毒同家長(zhǎng)們所熟悉的輪狀病毒一樣，都是導(dǎo)致寶寶腹瀉的常見(jiàn)病毒，由于癥狀相似，很容易混淆。

“諾如”“輪狀”雖為孿生兄弟，卻又各具特色

諾如病毒一年四季均可感染，寒冷季節(jié)呈高發(fā)；主要感染成人及學(xué)齡兒童；以腸道傳播為主，經(jīng)由飲用或食用受污染的水和食物傳播。相較于輪狀病毒，諾如病毒感染后起病更急，癥狀更兇險(xiǎn)，但若及時(shí)診治，一般3-5天可止瀉。

輪狀病毒主要感染嬰幼兒；在秋冬流行，又稱“秋季腹瀉”。以糞-口途徑傳播；病程在7天左右甚至更長(zhǎng)。

李晨提示家長(zhǎng)，如果寶寶出現(xiàn)腹瀉，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。如果被確診為病毒性腹瀉，家長(zhǎng)也不要著急，牢記對(duì)抗腹瀉的六大秘訣，可幫助孩子盡快恢復(fù)健康。

秘訣一：莫給寶寶亂服藥

李晨介紹說(shuō)，對(duì)于病毒性腹瀉，尤其是輪狀病毒、諾如病毒感染，目前尚無(wú)特效藥物，主要依靠對(duì)癥治療及支持治療，常用的藥物有調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌及口服補(bǔ)液鹽等。家長(zhǎng)一定不能給孩子亂服藥，特別是抗生素，抗生素針對(duì)的是細(xì)菌感染，對(duì)病毒感染不起作用。有的寶寶腹瀉的同時(shí)伴有發(fā)熱，家長(zhǎng)可能會(huì)誤認(rèn)為是感冒而給孩子服用感冒藥，這些都是不妥的。有問(wèn)題還需及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議服藥，對(duì)于癥狀嚴(yán)重、病情復(fù)雜的寶寶可能會(huì)需要輸液或住院治療。

秘訣二：“私人定制”草藥+按摩 扶正祛邪效果佳

中醫(yī)認(rèn)為病毒性腹瀉是感受外邪，損傷脾胃導(dǎo)致的。中藥湯劑辯證治療病毒性腸炎有良好的療效，可以運(yùn)脾化濕，恢復(fù)脾胃功能。根據(jù)孩子腹瀉時(shí)間的長(zhǎng)短、癥狀的輕重、體質(zhì)的不同等進(jìn)行針對(duì)性治療，“一人一方”的中草藥能夠扶正祛邪，幫助孩子扛過(guò)生病的過(guò)程。同時(shí)，中藥的穴位貼敷、推拿按摩也有利于緩解病毒性腹瀉的癥狀，比如家長(zhǎng)在孩子肚子疼的時(shí)候可以試試按揉腹部的中脘穴、神闕穴，通過(guò)穴位的刺激達(dá)到治療的目的。

秘訣三：防止脫水是關(guān)鍵

“輪狀病毒感染和諾如病毒感染都屬自限性疾病”，李晨解釋說(shuō)：“自限性疾病是指在一定時(shí)間內(nèi)，疾病會(huì)自愈。但家長(zhǎng)不能放松警惕，病毒性腹瀉嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)脫水甚至死亡，因此防止脫水是治療的關(guān)鍵?！?br />

對(duì)于輕度脫水的孩子，可以通過(guò)喝“水”來(lái)糾正，用口服補(bǔ)液鹽兌水來(lái)喝，既可以補(bǔ)水，又可以補(bǔ)充電解質(zhì)，根據(jù)孩子接受程度，少量多次地飲用，避免因強(qiáng)行灌服導(dǎo)致嘔吐。若孩子嫌口感略澀而拒絕服用，也可加些果汁來(lái)調(diào)味，不推薦自己在家給孩子調(diào)鹽水喝。中重度脫水應(yīng)盡量預(yù)防，家長(zhǎng)并不能像醫(yī)生那樣準(zhǔn)確判斷脫水的程度，并且脫水進(jìn)展可能會(huì)很快，因此一旦出現(xiàn)異常，一定及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

秘訣四：飲食調(diào)整遵守“循序漸進(jìn)”原則

一般不頻繁嘔吐、能口服補(bǔ)液的孩子，就可以正常飲食，只是飲食需加以調(diào)整，避免高糖高脂肪的食物，以免加重腹瀉。小嬰兒可繼續(xù)喂奶，盡量母乳喂養(yǎng)，應(yīng)做到少量多次。有嚴(yán)重嘔吐者可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，不禁水，盡快由少到多，由稀到稠恢復(fù)喂食與患兒年齡相適應(yīng)的易消化食物，因?yàn)榻澈瓦^(guò)度的飲食控制會(huì)影響孩子胃腸道黏膜的修復(fù)。

秘訣五： 警惕“紅屁屁”皮膚護(hù)理別放松

嬰幼兒臀部皮膚嬌嫩，頻繁腹瀉的時(shí)候很容易引起“紅屁屁”甚至局部皮膚破損。李晨特別強(qiáng)調(diào)，對(duì)于不會(huì)說(shuō)話的嬰兒，家長(zhǎng)需勤查看寶寶有無(wú)排便，及時(shí)更換尿布或尿不濕。此外，注意每次排便后把寶寶的小屁股用清水洗干凈，用柔軟的紙巾或毛巾擦干，保持干爽清潔，必要時(shí)涂些護(hù)臀霜保護(hù)局部皮膚。

秘訣六：消毒隔離斬?cái)鄠魅驹?br />

孩子得了病毒性腹瀉，家長(zhǎng)就要采取適當(dāng)?shù)南靖綦x措施。李晨指出，諾如病毒的傳染性很強(qiáng)，家中只要有一人感染，不注意防護(hù)很可能會(huì)殃及全家。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是飯前便后更要認(rèn)真洗手，不吃生冷和未煮熟煮透的食物，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀者不要為別人準(zhǔn)備食物；嘔吐或腹瀉后應(yīng)及時(shí)清洗、消毒嘔吐物及被污染的地方和衣物，以免造成病毒擴(kuò)散?？捎镁凭?75%濃度)或漂白劑(漂白粉)對(duì)器物或其他接觸物進(jìn)行消毒，消毒時(shí)注意嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)的配比使用。

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